Sunny电竞战战兢兢

在电子竞技赛场上，Sunny电竞战队成员每一次的掠影都会带给人们强烈的视觉震撼和内心的澎湃。然而这群年轻人面对压力时，却时常瑟瑟发抖，战战兢兢。那么问题来了，究竟是什么让他们如此紧张呢？

竞技压力

赛场上，压力越大，情绪越容易失控。英雄联盟、DOTA2等电竞游戏赛场上，因为是团队合作，赛前必须就一些操作和分工达到共识，也正因此，遇到奇怪的情况，比如队友误操作，可能导致你或者队友失败丢掉比赛，这种情况本来就已经很严峻了。再加上来自对手、媒体、粉丝等的种种压力，相信任何队员都会紧张。

舞台恐惧

对于一些比较缺乏表演经验，在赛场上总是缺乏自信的队员，舞台恐惧也是一大造成身体发抖的因素。在长期的日积月累中，舞台恐惧的实际解决方法多些专业的心理咨询以及随团队友练习赛实现真正磨合，进入状态。

身体匮乏

其实出现身体不适、疲惫、缺乏精神状态等原因也会让青年战队成员身体负荷过大。为了不影响状态，个人经常会在球场上匆忙应对，并忘了定期锻炼身体。营养不良、缺乏睡眠等身体因素也会威胁队员的身体。

放松心态

紧张的心态很容易影响比赛结果，队员需要通过训练调整自己的心态，放松自己，消除紧张感。除了练习，比赛内的各家厂商还会推出一些有针对性的内部机构来协助队员调节身心状态。

其实无论是年轻或者成年人，在环境或者任务等面临压力的时刻都会感到紧张。然而这并不代表现象需要成为约束达成目标的戒律。神经紧张的频繁出现反而会威胁一个人的生命和健康。因此，Sunny电竞战队成员应该学会正确面对压力，形成更合理的关注和出现状态，以便于以更放松的心态去对待每一场比赛。